Häufig wird in Gesprächen über Schnarchen, Atemaussetzer oder auch bei anderen Störungen während des Schlafs empfohlen, sich im Schlaflabor untersuchen zu lassen. Diese Zentren oder ähnliche medizinische Einrichtungen sind allerdings nicht jedem geläufig bzw. all zu bekannt. Hier soll erläutert werden, was sich hinter diesem Begriff verbirgt, wer sich hier untersuchen lassen sollte und wie man das richtige Schlaflabor findet.
Was ist ein Nasenspreizer, was kann er bewirken, wem kann er helfen? Diese Fragen werden hier beantwortet. Mit Beschreibung und Funktionsweise wird eine Entscheidungshilfe geschaffen, ob der Nasenpreizer vor einer OP ausprobiert werden soll und kann. Wenn eine bessere Atmung durch ein Nasendilatator möglich werden könnte, sollte auf operative Eingriffe verzichtet werden.
Bei Zahnschmerzen ist es der Zahnarzt, bei einem Beinbruch der Orthopäde und, wenn ich nicht mehr gut sehen kann, gehe ich ganz sicher zum Augenarzt. In solchen Fällen ist der medizinische Ansprechpartner eindeutig. Wie ist es allerdings, wenn ich selbst schnarche oder mein Partner schnarcht? An wen kann ich mich wenden, wenn ich Atemaussetzer habe oder die Schnarchgeräusche richtig stören?
Schnarchen kann viele Ursachen und ebenso viele Heilmöglichkeiten haben: Ob die Atemwege blockiert sind, die Schlafposition ungünstig gewählt wird, Atemwegserkrankungen oder Allergien auslösend wirken – jeder Schnarchende oder der Partner wird nach Lösungen und Heilmittel suchen. Sehr beliebt sind hier einfache Hausmittel oder Lösungen, die im Alltag umsetzbar sind.
Das ultimative Gaumensegel-Training Wenn Sie schon einmal Probleme mit Schnarchen hatten, haben Sie möglicherweise schon vom Gaumensegel gehört. Das Gaumensegel ist ein Muskel im hinteren Teil des Mundes, der vibrieren und Schnarchen verursachen kann, wenn er entspannt ist. Mit den richtigen Übungen können Sie jedoch Ihr Gaumensegel trainieren, um es stärker zu machen und das …
Warum begünstigt Alkoholkonsum das Schnarchen? 1. Einleitung Schnarchen ist eine häufige Schlafstörung, die Menschen jeden Alters betrifft. Schnarchen kann den Schlaf stören, Müdigkeit verursachen und sogar zu schwerwiegenden Gesundheitsproblemen führen. Es gibt viele Faktoren, die zum Schnarchen beitragen, einschließlich des Alkoholkonsums. In diesem Artikel werden wir die Beziehung zwischen Alkoholkonsum und Schnarchen untersuchen. 2. Verständnis …
Warum begünstigt Alkoholkonsum das Schnarchen? Weiterlesen »
Schnarchen sorgt nicht nur für Ärger mit dem Partner, sondern stört Nacht für Nacht die gesundheitsfördernde und wichtige Ruhephase unseres Körpers. Die Folgen sind unterschiedlich doch manchmal auch lebensbedrohlich!
